O transtorno do espectro autista (TEA) é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta a comunicação, a interação social, o comportamento e a percepção sensorial. Embora cada pessoa com autismo seja única, muitas enfrentam desafios cotidianos que passam despercebidos por quem não convive com essa realidade.
Entender essas dificuldades do dia a dia de pessoas com TEA é um passo essencial para promover acolhimento, inclusão e respeito. Neste artigo, vamos abordar os principais obstáculos enfrentados por crianças, adolescentes e adultos autistas em suas rotinas, destacando a importância do apoio da família, da escola e da sociedade.
O que é TEA e por que o dia a dia pode ser desafiador?
O TEA é caracterizado por uma ampla variação de manifestações. Isso significa que não existe um único tipo de autismo, mas sim uma diversidade de formas de sentir, perceber e interagir com o mundo.
Enquanto algumas pessoas no espectro têm autonomia completa, outras necessitam de apoio constante para lidar com tarefas simples do cotidiano. As dificuldades no dia a dia não são resultado de preguiça ou desinteresse, mas sim de barreiras sensoriais, cognitivas, emocionais e sociais que impactam o funcionamento diário.
1 Desafios na Comunicação
A comunicação é uma das áreas mais afetadas no TEA. Algumas pessoas autistas são não verbais, outras falam fluentemente, mas têm dificuldade de compreender regras sociais da linguagem.
Dificuldades comuns:
- Entender figuras de linguagem, piadas ou ironias;
- Iniciar ou manter conversas;
- Compreender expressões faciais ou tom de voz;
- Pedir ajuda de forma clara;
- Usar ou interpretar gestos.
Para muitos, situações simples como pedir uma informação, conversar com colegas ou expressar um desconforto podem ser extremamente desgastantes. Isso pode gerar frustração, isolamento e, em alguns casos, crises de ansiedade.
2. Desafios Sensoriais
Pessoas com autismo geralmente têm alterações no processamento sensorial. Sons, cheiros, luzes e texturas que passam despercebidos para a maioria podem causar desconforto extremo.
Exemplos de hipersensibilidade:
- Sons altos ou inesperados (campainhas, buzinas, festas);
- Luzes fluorescentes ou ambientes muito iluminados;
- Roupas com etiquetas, costuras ou tecidos ásperos;
- Cheiros fortes (perfumes, produtos de limpeza, comida);
- Contato físico não esperado (abraços, toques).
Esse tipo de sensibilidade pode tornar atividades rotineiras como ir à escola, supermercado, salão ou festas em grandes desafios. Em contrapartida, alguns autistas apresentam hipossensibilidade — ou seja, sentem necessidade de estímulo intenso para perceber certas sensações.
3. Rotina e Previsibilidade
A necessidade de rotina é uma característica comum no espectro autista. Mudanças repentinas ou imprevistos podem gerar confusão, insegurança e desregulação emocional.
Exemplos de situações desafiadoras:
- Mudança no trajeto até a escola;
- Troca de professores ou cuidadores;
- Alteração no cardápio das refeições;
- Interrupção de uma atividade antes do tempo esperado.
Por isso, manter rotinas previsíveis e sinalizar mudanças com antecedência são estratégias fundamentais para garantir segurança e conforto à pessoa com TEA.
4. Interações Sociais
Muitas pessoas autistas têm dificuldade de compreender normas sociais não ditas. Situações como esperar a vez para falar, interpretar o que o outro está sentindo ou lidar com grupos grandes podem ser desgastantes.
Dificuldades frequentes:
- Fazer e manter amizades;
- Participar de brincadeiras com regras implícitas;
- Entender convenções sociais (olhar nos olhos, cumprimentar, etc.);
- Sofrer julgamentos por “comportamentos inadequados”.
É importante destacar que essas dificuldades não significam falta de interesse ou empatia, mas sim diferenças na forma como o mundo é percebido e interpretado.
5. Questões Motoras e Funcionais
Muitas pessoas com autismo enfrentam desafios relacionados à coordenação motora, equilíbrio, planejamento de movimentos ou habilidades da vida diária.
Exemplos:
- Dificuldade para segurar o lápis ou usar talheres;
- Andar com rigidez ou na ponta dos pés;
- Sensibilidade ao toque e texturas que atrapalha o vestir-se;
- Necessidade de apoio para atividades simples como escovar os dentes, cortar alimentos ou se organizar para sair de casa.
Essas dificuldades são especialmente notadas na infância, mas podem persistir na vida adulta se não forem acolhidas e estimuladas com respeito.
6. Crises e Regulação Emocional
A sobrecarga sensorial, social ou emocional pode levar a crises de desregulação. Nessas situações, a pessoa com TEA pode chorar, gritar, fugir ou se isolar.
Essas crises não são birras, mas sim sinais de que a pessoa ultrapassou seu limite de estresse. A melhor forma de ajudar é oferecer um ambiente calmo, respeitar os sinais e evitar julgamentos.
7. Desafios na Escola e no Trabalho
O ambiente escolar pode ser um dos mais desafiadores, especialmente quando não há preparação adequada para a inclusão.
Dificuldades na escola:
- Excesso de estímulos sensoriais;
- Pouca flexibilidade no currículo;
- Falta de compreensão por parte de colegas e educadores;
- Exigência de interações sociais constantes. Saiba mais
Já na vida adulta, muitos enfrentam dificuldades para conseguir ou manter um emprego, mesmo com excelente formação, devido à falta de adaptações e preconceito social.
Como Apoiar no Dia a Dia?
- Ofereça rotinas claras e visualmente organizadas;
- Fale com clareza, evite metáforas e seja direto;
- Respeite o tempo e os limites sensoriais da pessoa;
- Use apoios visuais ou tecnologias assistivas quando necessário;
- Escute sem julgamentos e acolha com empatia. saiba mais
Conclusão
As dificuldades do dia a dia no autismo não tornam ninguém incapaz — mas sim, exigem apoio, adaptação e compreensão. Cada desafio pode ser superado com respeito, informação e acolhimento. Quando a sociedade aprende a olhar para o autismo com empatia, todos ganham.
